MINHA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR - Diário do Emagrecimento #mamãesarada
Oi gente, nesse vídeo eu falo sobre uma reeducação alimentar que eu resolvi criar para mim mesma, não é uma regra e não me julguem dizendo que esta errado, pois eu criei oque é melhor pra mim, atualmente estou presando 74 kilos e 700 gramas com 1 metro e 69, quem se identificar ou já fez isso me falem se deu certo com vocês e se inscreva para me ajudar.
Esta bem nitido o quanto engordei em 1 ano pra cá. ;(
1 ano atrás
1 ano atrás
1 semana atrás ;(
O suco verde detox de couve, abacaxi, hortelã e água de coco.
A sopa detox maravilhosa com todos os vegetais, verduras e legumes do mundo e músculo que é uma carne magra mas muito saborosa e saudavel.
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